先日、美容院に行った時に、いつも髪を切ってもらってる美容師さんに「最近バナナダイエットやったら少し効果出ました！」という話をしたら、脂肪燃焼スープダイエットも教えてもらいました。
はじめ聞いた時は、「え？なんか変な粉とか入ってる怪しいダイエット法？！」と思ったのですが、よくよく話を聞いてみると、単純に3食野菜スープを食べるダイエット法のようでした。
なんでも、美容師さんはそのダイエット法で5〜6kg痩せたとのこと。
スープは不味くて飲むのが辛かったそうだけど、そんなに効果があるならやってみてもいいかもと思いまして。
サイトを確認してみると、コンソメ味にもできるようだったし、野菜スープはそれなりに好きなので、頑張れる気がして、週末は美味しいものを食べておいて、週明けより早速、脂肪燃焼スープダイエットをはじめました。
野菜スープダイエットのイメージってこんな感じでしたが
実際は、こんな感じです。
日曜の夜から、次の日からはじめる脂肪燃焼スープ(野菜スープ)を作るなど。
そして、初日は3食、この野菜スープだけで過ごしました。
野菜スープの味は、美味しかった。
野菜スープなら沢山食べていいというので、それなりに食べた。
でも、夜に、かなりの空腹感と脱力感に襲われまして、もしかしてこれはけっこう過激なダイエット法なのでは？！と不安を感じつつ、なんとか眠りにつく脂肪燃焼スープダイエット１日目でした。
4 Pingbacks