早寝早起きの秘訣。

もしかしたら、前にもこのブログに書いたかもしれないのだけど、わたしは早起きが苦手だ。でも、早起きをしなければならない状況になったら、早起きする。

そして、早起きするために、早く寝る。

以前気づいたのだ。

早起きするには、早寝をしなければならないと。

夜遅くまで起きていて、次の日早く起きれないのは、当たり前。

逆に、早く寝たら早く起きれるのも、当たり前。

早起きの秘訣は、早寝するというこだ。

そんなことに長らく気づかず、遅くまで好きなことをしておきながら、早起きできない！！と言っていたわたしは、バカなのだ。

最近は早寝をするようにしているので、辺りが暗い頃から目が覚める。

それから、会社に行く用意をして、慌しく家を出る。

そんな毎日だけど、これ、旦那さんに朝のご飯の支度や洗濯を丸投げできるからできることであり、実は、こんな毎日がわたしは気に入っている。