長女のお誕生日当日は、アンガーと向き合って。
長女12歳のお誕生日当日は、お仕事でした。 帰りに、ケーキでも買って帰 […]
アンガー
【続】アンガーマネジメントを試みる①
アンガーが起こった日は、他の人に自分のアンガーを表現したうえで、アンガ […]
アンガーマネジメントを試みる①
アンガーマネジメントとはなんて書くと、何かあったのかと言われそうだけど […]
怒りっぽくなる理由
我が家でよくわたしが言う言葉、「怒らない、怒らない！」。 これは、長女 […]
怒りんぼ
今日は久しぶりに寝かしつけの後で23時ごろ起きれたので、勉強時間を取る […]