脂肪燃焼スープでダイエットに挑戦【６日目】〜今日は節分の日だ〜

脂肪燃焼スープでダイエット６日目です。

このダイエット法をはじめた時は、土日は家族とのご飯も楽しみたいし、５日間で終わらせてもいいなぁと思ってました。

でも、５日間レシピ通りに頑張ってみると、あと２日なら頑張れる気がしてきまして、週末分の追い野菜スープを作りました。

朝ごはんは昨日の残りのポトフで（６日目もお肉を好きなだけ食べてもよい日なのでウインナー入り）。

この日は、朝から足湯＆ヘッドスパでデトックス。

知り合いママの癒しの空間に完全に癒されて参りました。

それから買い出しして、遅めの昼ご飯はまたウインナー入り野菜スープです。

気づけばこの日は節分でしたので、家族のヒアリングも経て、夕飯はお肉の太巻きとしゃぶしゃぶになりました。

恵方巻きは通常は海鮮だと思うのですが、最近次女がお刺身食べた後でお腹痛くなって生の海鮮を嫌がるので、こんな太巻きでした。

わたしは野菜スープ以外はお肉と茹で野菜を食べていい日ということで、しゃぶしゃぶちょうどええやん、と。

子どもたちと旦那さんはお肉の太巻きを、東北東を向いて無言で食べ切り、家族で交代で鬼役もやって鬼退治も致しました。

次女も、「こういう節分好き〜」みたいなことを言っていて、みんな節分を楽しめたのではないかと思います。

わたしは、もちろん、レシピ通りに、野菜スープと、お肉と、茹で野菜しか食べてません。

ただ、レシピに「肉を好きなだけ」と書いてあったことにより、「え？、好きなだけいいんだよね？食べ放題ってことだよね？」とわたしは解釈しましたので、普通にお肉たくさん食べました。

日中、ウインナー入り野菜スープだけだったので、空腹を耐える間に胃が小さくなってるような感覚は覚えつつ、その小さくなった胃に腹いっぱい肉を食べた感覚はありまして

体重計にのってみましたところ

昨日に引き続きほぼプラマイ0。

まぁ、こんだけ肉食べたら仕方ないか。

と思いつつ、「肉を好きなだけとか書くからじゃん。なんで、肉だけにしなかったんだろ。好きなだけと書かれたら、そりゃ好きなだけ食べちゃうわよ」と軽い言い訳をしたりしてた６日目でした。