アスリートの朝食からヒントを得て。

朝食はちゃんと食べた方がいいというのは、耳タコのように聞いてきたけど、なかなか頑張れない日々でした。

そんな日々の中、長女が「将来はプールの選手になりたい！」なんて言うもんだから、買いました、『アスリートのための朝食術』という本。

アスリートのための朝食術

この本をパラパラ眺めてみると…なんとなく想像はしてましたが、「これが朝ごはん？！」というような感じ。

でも、かあちゃん、長女の夢を応援したい。いや、何より、やる気になっているときに、ぜひその気持ちを大事にして欲しい。実際、本当にそうなるかどうかは別として（親としてもっと信じてあげるべきだろうか）。

そんな気持ちもあり、何より、朝ごはんを作るモチベーションもなかなか上がらない日々だったので、長女の夢を自分のモチベーションにつなげてみる的な。

長女に「この中から好きな朝ごはん選んでいいよ。お母さんそれ作るから」と言ったら、長女が選んだのは、厚焼き卵サンドとシャケフレーク＆ゴマおにぎりでした。

お、意外とシンプル。さんきゅう。はじめから、すごい凝ったの頼まれたらどうしようかと思ったわ。

そんなこんなで、今週の朝ごはんは厚焼き卵サンドとシャケフレーク＆ゴマおにぎりなどを出したりしています。