今日は長女が学校の委員会があるから早く学校に行かねばならず、朝ご飯を用意せねばならない母として早起きした。
次女はいつも早起きで、朝が弱い母が起きてくるまでYouTubeキッズを見ているのだが、今日は長女とわたしが早起きだったので、女3人で朝早くにご飯をゆっくり食べることができた。
いつもは朝バタバタしてしまうのでわたしは子どもたちと一緒にご飯を食べないのだが、今日は早起きできたので一緒にご飯を食べたら、和やかな朝を迎えることができて、これは理想的だなぁと感じた。
わたしは朝が弱いので早起きに長年の憧れがあるのだけど、やればできるし、やったらすごくいいじゃん、と。
だからと言って明日また早起きできるわけではないけれど、良い循環が起こるといいなという希望を込めて、今日は早めに寝ることにする。






2022年7月8日 at 07:06
なっちさん、おはようございます。
早寝早起きはいいっすね。
入院した時に、9時消灯、6時起床の生活に慣れて、今でも9時6時です。
睡眠の黄金時間は10時から2時らしいので、今の生活は気に入ってます。
会社員は残業とかあると、9時に寝るのは難しいかな?
2022年7月9日 at 23:29
ちゅるりんさん9時就寝6時起床は素晴らしい!
そうですね、会社は定時近くに終わらせるようにしてますが、家事とかちゃんとやろうと思うと9時にはなかなか寝れないですねーー