夜ラン、はじめてみました。

先日、体重計に乗ったら、また体重ふえてまして。

ちょうど最近、長女が水泳をやるのに体力つけなきゃねーという話もあって、一緒にランニングしたいねーという話を何度かしてました。

やっぱ、ランニングするならウェアがないとなぁ…

と思いながら購入しないまま過ごしていたのですが、体重計に乗ったらヤバいということで、ついにAmazonでポチりました。

そしてほどなくウェアが届き、早速走ってみようかなと。長女は水泳に行った時間だったので、次女を誘ってみたら「行く！」と。

１年生の次女と一緒にガチで走るのは無理なので、次女のペースに合わせてわたしは基本足踏みです。

次女が公園に行きたそうだったので、近所の公園をいくつか寄りまして（わたしは基本足踏み）。

夜の公園はインドの子どもたちやサッカー少年が遊んでたりして。

昔、長女や次女を連れて歩いた親水公園の遊具も通り。

公園のぶら下がり健康器やってみました。

次女もやりたいと言うので、低いほうの棒で。

次女がかわいい（笑）

いやー、夜ラン、いいかもしれない。

ちょっとスピード出して走ったとき、久しぶりに「体動かしてるな〜！！」っていう爽快感があり、ランニングいいかもしれないと思えてきました。

よし、また走ろう。

買ったウェアはこちら。