エクササイズ – ページ 2 – ぽつりと、気ままに。

ジョギングとストレッチ

子どもたちの体力をつけるため、ジョギングをやろうと思って1回だけ走ったのはいいも… Continue Reading →

2023年6月15日

特にゴルフをやる予定はないのだけど、打ちっぱなしで体を動かすだけでも気持ち的によ… Continue Reading →

2022年6月4日 0

日曜の朝、長女を水泳に送った後、わたしはゴルフの打ちっぱなしに行きました。目的… Continue Reading →

2021年11月21日 7

続く在宅勤務で健康管理の必要性を感じる昨今、YouTubeでエクササイズをやって… Continue Reading →

2021年3月7日 0

週末と祝日の間の月曜日、久しぶりに何も予定が入っていないお休みの日だったのですが… Continue Reading →

2021年2月22日 0

長女が小学生３年生、次女が幼稚園の年長さんにもなると、２人が自分たちで遊んでくれ… Continue Reading →

2020年11月29日 0

家にあった古本をBOOKOFFで売ったら2000円ちょっとになった。読まなくなっ… Continue Reading →

2020年11月8日 0

筋肉痛が2日後に来るようになったら歳だというのは本当なのでしょうか。今ウェブで… Continue Reading →

2020年11月4日 0