寒波の中でぬくぬく生活

なんだか、やっと寝てくれた気がする１３時半。外は寒波が押し寄せていて、インフルエンザも流行っていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。わたしは赤ちゃんと一緒に暖房と加湿のきいた部屋でぬくぬく過ごさせて頂いております。

それにしても、今週はまだ４日しか経ってないんですね。旦那さまが会社に行って、赤ちゃんと２人っきりの生活もまだ４日なんだと思うと、この先長いような気もします。でも、赤ちゃんって成長が早くてこんな小さくてふにゃふにゃしている時期もそんなに長くないんだと思うと、寝ている顔も泣いてる顔もじっと目を凝らして赤ちゃんを見つめていたいときがあります。でも、眠くてもうダメ…寝させてちょーだい＆おっぱい痛くて…ちょっと休ませてちょーだいってこともあります。

家に赤ちゃんがきてから、なぜか夜は寝付きもよく３〜４時間×２回くらいはちゃんと寝てくれていたおかげで、夜の睡眠はここ数日とれていたんですが、昨日ついに０時〜２時まで授乳とあやしでうとうとしながら起きており、５時にまた起きて授乳してやっぱり泣くのでリビングのこたつに入ってまた授乳しながら、赤ちゃんと一緒に寝ました。赤ちゃんはこたつに入れたら熱くなり過ぎそうなので、こたつ布団だけかけて抱きかかえるようにして寝ました。

旦那さまが朝起きたら、２人がこたつで倒れるようにして寝ているので、心配になって赤ちゃんのほっぺをツンツンとしたら、赤ちゃんはう〜ん！と声を出したので安心したそうです。

家に帰ってきてから、体調も良好でけっこう家の中で動いてましたが、今日はちょっと一休みするために朝はミルクを足して赤ちゃんをベビーラックに寝させながら、わたしはこたつで１２時くらいまで寝ましたら、元気が回復してきました。いやー朝は眠かった…。

左上の写真は、一昨日のオムライスの玉子が破けちゃったので、赤ちゃんの顔にしてみたもの。破け方がちょーど口のようになってていい感じにできました♪なんだか似てます♪♪
右下の写真は、エルゴの抱っこ紐で抱っこしてみた写真。この柄は、PetuniaPickleBottomとERGObabyのコラボ柄だってー☆可愛くて奮発して買いました！お気に入りのデザインです♪

ここのところ気を遣っていること。

• 食事に母乳にいい食材を入れること（例：根菜類、大豆、わかめ等）！
• ご飯をいっぱい食べること（目処：１食２膳）！
• 水をいっぱい飲むこと（目処：１日２L）！

母乳を出すのに、やっぱり栄養と水分が出ないとだめだよね〜というわけで。

さて、よく寝ていらっしゃるし…朝入れなかったお風呂でも入ろうかな？！

P.S. このあとお風呂入って、少ししてから授乳してちょっとゲポーっておっぱいが口から出たあと、オムツ替えしてたら、うんちがピューッって出ました。あ〜また洗濯しなきゃ〜っ=3